Conheça 3 regras básicas para emagrecer ou manter o peso que são muito simples e eficazes. Emagrecer não é fácil,
No excelente infográfico produzido por Glauber Silva do blog Obeso Emagrece, podemos ver o forma como muitos interesses não científicos levaram a demonização da gordura saturada, sem que para tal
